篮球运动是一个群体运动，它需要团队合作，可以增强同学们的团结意识，敢于挑战的意识，激发同学们的上进心，良好球德可以让你交到更多的朋友，使你成为一个豁达的人；篮球运动还可以提升学生的身体素质。为此我部经商议决定成立福纳篮球队。
一、球队结构
球队领队 1人 2. 球队教练 1人 3.技术指导员 1人4.球队正、副队长各一人 5.球队正式队员若干。
领队负责带队参加比赛和外联谊交流的联系；队长负责组织日常锻炼，管理球队纪律；教练负责指导参加比赛和球队的日常训练；指导员负责协助教练指导队员平时的日常训练。
2. 球队模式
10级队和09级队，若人多10级队分为一队、二队，09级队分为一队二队。
比赛将在现有篮球队里挑选15人，其原因是：内部对抗赛刚好10名上场队员，5名作为替补队员。对外比赛时，因考虑种种因素，有部分队员不一定能出赛，定15名队员的原因也是为了对外比赛时能保证8至10名队员的到场。
二、组队方式
各班班长和体委组织统计愿参加篮球队的同学名单（报名单另发），统计完毕后由体委将表格交到体育部部长季森处 （10级6班），由体育部进行测试，最终决定人员，并进行公示。
三、训练计划
采取定时定量与比赛练习相结合的方法。
每日早6.00所有队员必须在篮球场集合，训练长跑及折返跑。
训练效果：培养队员早起锻炼的习惯。长跑主要是训练队员们的体力及耐力。折返跑主要训练队员们的爆发力和身体协调性。
2. 下午训练时间：周一至周四下午4.10至5.10 若有艺术团的队员，周二、周四下午正常参加艺术团活动，没有艺术团活动的队员，周一至周四全部按正常训练。
3.负重练习：甲坐在乙的肩上，乙扶着栏杆做下蹲起立练习。
训练效果：增强腿部肌肉力量，加强弹跳能力。
4.趣味练习：在指定区域内，半场10人一组，在保护自己球的同时，尽力把别人的球击出去。
训练效果：锻炼队员的控球能力。
5.团队默契训练：以队内抗赛为主，以赛为练，增进队友间的默契程度。
6.技战术训练：由教练、指导员、队长演示。
四、比赛管理
1.无论对内或对外的比赛中，任何队员不得以任何借口与裁判或对方球员发生冲突，违者劝离球队。
2.在训练、对内比赛中，以恶意犯规，导致他人受伤者，劝离球队，并作相应赔偿。
3.在比赛或日常训练中，不听教练、指导员、队长指挥的，累计三次，劝离球队。
以上是我部建立苏州福纳影视艺术学校篮球队策划书。我部有信心同时也有能力让福纳球队在其他院校有足够的影响力，其目的是取他人之长补己之短。更主要是培养同学们的锻炼意识和身体素质的提高。
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